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ランニング日誌
【ランニング日誌】180611 八白中宮 南東南七赤 習慣化100日目。
【ランニング日誌】180611 八白中宮 南東南七赤 習慣化100日目。 起床5:00 今朝は土砂降りのおそれがあったために自宅までは交通機関で移動したので朝ランできず。 夕方のスキマ時間でつなぎラン実施。 ▲本日は八白 […] -
気づき、改善
ブログ400記事突破。だから何?(振り返りと今後について)
ブログ400記事突破。だから何?(振り返りと今後について) 11月末からブログを毎日更新し、ブログ記事が400記事を越えた。 区切りが良いタイミングなので今までの振り返りと今後の野望的なことをまとめておく。 1.毎日ブロ […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180610 九紫中宮 西北一白吉方取り
【ランニング日誌】180610 九紫中宮 西北一白吉方取り 起床8:00 今日は千葉県の守谷海岸ゲストハウスのお茶の間で朝を迎える。昨夜、ゲストハウスのお庭でバーベキューご飯で日本酒を飲みすぎたため、寝起き悪く二日酔い。 […] -
SUP
3歳の息子SUPデビュー?【日記】
3歳の息子SUPデビュー? 友人家族と千葉県外房の守谷海岸に遊びに来た。 ここの海岸は入り江になっていて、穏やかな海である。 浜でのんびりと水に浸かりながら水遊びをしていた。 時 […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180609 一白中宮 西北二黒吉方取り
【ランニング日誌】180609 一白中宮 西北二黒吉方取り 起床6:00 今朝は麻布十番方面に吉方取り兼ねてラン。 ▲本日は一白中宮。 吉方位は西北(二黒)、東(八白)。 本日のラン 距離:4.72km 時間:27分43 […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180608 二黒中宮 東南一白吉方 レインボーブリッジ渡る。
【ランニング日誌】180608 二黒中宮 東南一白吉方 レインボーブリッジ渡る。 起床5:00 今日は東南吉方位の日。東南はお台場へレインボーブリッジを渡らねばなりません。 レインボーブリッジの遊歩道は9:00から入れる […] -
九星気学
【九星気学】日盤吉方とは?
【九星気学】日盤吉方とは? 僕は毎朝、ランニングをする際に日盤吉方取りを行なっている。 日盤吉方とは日盤(今日18/06/08だと二黒中宮となる)の自宅から自分の吉方位に移動してその方位の吉の氣を取り込む事。 吉の氣を取 […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180607 三碧中宮 南七赤吉方取り
【ランニング日誌】180607 三碧中宮 南七赤吉方取り 起床5:00 今朝から30分早く自宅に戻るため、30分早く出始める。 おとといのSUPの疲れは昨日よりはだいぶましではあるが、 上り坂などで辛さがかなり出るので全 […] -
SUP
【CROS SUP練習日誌180605】七里ガ浜周辺を団体練習。トータル7時間35.5km。
【CROS SUP練習日誌180605】七里ガ浜周辺を団体練習。トータル7時間35.5km。 早朝4:00に起き、6:40に七里ヶ浜駅に到着し、SUP基地であるairSUP clubへ。 ▲朝一番のコンディション。トゥル […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180606 四緑中宮 西南一白吉方取り
【ランニング日誌】180606 四緑中宮 西南一白吉方取り 起床6:50 今朝は全く目覚めることが出来ず、聞き慣れないiPhoneからの音(嫁からの電話)で目が覚める。完全なる寝坊である。 昨日のSUP練習 […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180605 五黄中宮 西南二黒吉方取り
【ランニング日誌】180605 五黄中宮 西南二黒吉方取り 起床4:00 今朝はSUPに始発で出かけるために4時起床。7時間海の上で漕ぎ続け、夕方保育園の迎え時間ぎりぎりとなり、移動し、夜となる。 走る時間が全く作れなか […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180604 六白中宮 南一白吉方取り
【ランニング日誌】180604 六白中宮 南一白吉方取り 起床5:00 今朝も南の吉方取りのために天王洲アイルへ。 ▲本日は六白中宮。 吉方位は南(一白)、北(二黒)。 本日のラン 距離:6.45km 時間:33分20秒 […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180603 七赤中宮 南二黒吉方取り
【ランニング日誌】180603 七赤中宮 南二黒吉方取り 起床6:30 今朝はSUP30km練習明け。筋肉疲労が半端ない。無理せずクーリングの意識でラン。 ▲本日は七赤中宮。 吉方位は南(二黒)。 本日のラン 距離:6. […] -
SUP
【CROS SUP練習日誌】七里ガ浜〜横須賀市荒崎公園往復30.2kmを今回は一人で自分の思うがままのペースで漕ぐ。
【CROS SUP練習日誌】七里ガ浜〜横須賀市荒崎公園往復30.2kmを今回は一人で自分の思うがままのペースで漕ぐ。 【CROS SUP練習日誌】七里ガ浜〜横須賀市荒崎公園往復30.2kmを今回は一人で自分の思うがままの […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180602 八白中宮 吉方取り出来ず
【ランニング日誌】180602 八白中宮 吉方取り出来ず 起床4:00 今朝はSUP30km練習のため、早朝に起き始発で七里ガ浜へ。4時間50分でガッツリ30km漕いで、全身筋肉痛。 SUP後自宅に帰り、出 […] -
月次レビュー
【月次レビュー】5月の結果と6月のやりたいことまとめ
【月次レビュー】5月の結果と6月のやりたいことまとめ 5月のやりたいこと ブログ記事ランニング日誌以外で20記事 →18記事。トータルで49記事。強制親指シフトもあり、文字化が重かった中よくやった。 →あと、気づいたらブ […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180601 九紫中宮 西北一白吉方取り
【ランニング日誌】180601 九紫中宮 西北一白吉方取り 起床5:00 今朝はいつもどおり、自宅へのラン。一昨日の専属整体師の施術による全身筋肉疲労が継続。今日は昨日以上に足が重い。そんな中のラン。 ▲日盤切替のタイミ […] -
九星気学
九星気学の吉方取りを2018年の7月に行う。そのために5月から仮吉方住まいを開始している。
九星気学の吉方取りを2018年の7月に行う。そのために5月から仮吉方住まいを開始している。 九星気学の吉方取りを2018年の7月に行う。そのために5月から仮吉方住まいを開始している。 九星気学は9つの星が後 […] -
ランニング日誌
ランニングを90日毎日続けてきた結果、脚力のベースが明らかに上がった。
ランニングを90日毎日続けてきた結果、脚力のベースが明らかに上がった。 ランニングを90日毎日続けてきた結果、脚力のベースが明らかに上がった。 2018年の3月4日からランニングの習慣化を開始した。 ルール […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180531 九紫中宮 西北一白吉方取り
【ランニング日誌】180531 九紫中宮 西北一白吉方取り 起床5:50 今朝はいつもどおり、自宅へのラン。昨日の専属整体師による施術で全身筋肉疲労が露呈。なかなか稀に見るすごい状態である。そんな中のラン。 ▲本日は九紫 […]