【ランニング日誌】180603 七赤中宮 南二黒吉方取り

起床6:30 今朝はSUP30km練習明け。筋肉疲労が半端ない。無理せずクーリングの意識でラン。

▲本日は七赤中宮。 吉方位は南(二黒)。

本日のラン

距離：6.45km
時間：35分28秒

本日は南方位の天王洲アイルのセブンにて水で吉方取り。

▲継続92日目　5月223.8km、4月210km、3月214km、　

今日は昨日の筋肉疲労がしっかり残り、気持ちはゆっくり気持ちよく走ろうとし、そのまま気持ちよく走ることが出来た。