【ランニング日誌】180531 九紫中宮 西北一白吉方取り

【ランニング日誌】180531 九紫中宮 西北一白吉方取り

起床5:50 今朝はいつもどおり、自宅へのラン。昨日の専属整体師による施術で全身筋肉疲労が露呈。なかなか稀に見るすごい状態である。そんな中のラン。

▲本日は九紫中宮。 吉方位は西北(一白)、西(二黒)、東(七赤)、東東南(八白)。

本日のラン

距離：7.80km
時間：39分55秒

ラン後に渋谷のサンマルクカフェにてコーヒーで一白吉方取り。

▲継続89日目　月間走行距離5月は223.8kmとなった。　3月214km、4月210km　

今日もサクッと7km強を気持ちよく走ることが出来た。
6月は梅雨時期だが、コンスタントに続けられるようにうまく環境を整えていこう。

▼今日のペース