【ランニング日誌】180523 一白中宮 西北二黒吉方
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【ランニング日誌】180523 一白中宮 西北二黒吉方
起床5:00 朝起きて、日記の記入と足裏反射区法を行った上で自宅へランで移動。
▲本日は八白中宮。 吉方位は西北(二黒)、東(八白)。
本日のラン
距離:7.29km
時間:38分44秒
ラン後に渋谷のドトールにて吉方取り。
▲継続81日目 月間走行距離3月214km、4月210km
今朝も仮吉方先から自宅へ戻るラン。引き続き、いいペースで走ることが出来るので基礎ベースが上がったことが確信した。