【ランニング日誌】180523 一白中宮 西北二黒吉方

起床5:00 朝起きて、日記の記入と足裏反射区法を行った上で自宅へランで移動。

▲本日は八白中宮。 吉方位は西北(二黒)、東(八白)。

本日のラン

距離：7.29km
時間：38分44秒

ラン後に渋谷のドトールにて吉方取り。

▲継続81日目　月間走行距離3月214km、4月210km

今朝も仮吉方先から自宅へ戻るラン。引き続き、いいペースで走ることが出来るので基礎ベースが上がったことが確信した。