ラン
糸島でのランコース、ランイベント、ラン倶楽部
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ラン
糸島 志摩サンセットロードマラニック53kmはウルトラマラソンへのステップレース。2018年も無事終了!!
糸島 志摩サンセットロードマラニック53kmはウルトラマラソンへのステップレース。2018年も無事終了!! & […] -
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【糸島】第11回志摩サンセットロードマラニックにて最終ランナーの役目を任命いただきました。
【糸島】第11回志摩サンセットロードマラニックにて最終ランナーの役目を任命いただきました。 昨年出場した糸島サ […] -
ラン
石坂のラン&SUP戦歴
石坂のラン&SUP戦歴 まずはラン戦歴 僕は大学時代〜入社当初8年間程度計12年位は全く運動をせずに […] -
ラン
【ラン記録】千葉マリンハーフマラソン2018
【ラン記録】千葉マリンハーフマラソン2018 今日は毎年ラン仲間と出ている千葉マリンハーフマラソンに参加。 気 […] -
ラン
【激走!日本アルプス大縦断】2018年一発目の本が届いた。
【激走!日本アルプス大縦断】2018年一発目の本が届いた。 今年2018年最初に購入した本が届いた。 ”激走! […] -
ラン
ランへのモチベーションが1年ぶりに高まる。みんなとの本年ラストランで。
ランへのモチベーションが1年ぶりに高まる。みんなとの本年ラストランで。 今日は原宿〜新宿御苑〜赤 […] -
ラン
TJAR(トランスジャパンアルプスレース)に興味を持ってしまった。
TJARのレースを動画で見て、めちゃくちゃ印象を受けてしまい、 「あっ、達成したい!」 「達成している自分をイ […] -
ラン
100kmウルトラマラソンでどのくらいの歩数になるのか?
100kmウルトラマラソンを走るとどのくらいの歩数になるのか? これはiPhoneの”move”というアプリで […] -
ラン
ウルトラマラソンのように長い距離走るときのフォームのイメージは競歩!
ウルトラマラソンのように長い距離走るときのフォームのイメージは競歩! これは持論であり、これからも改良が必要な […] -
ラン
100kmウルトラマラソンにBCAAカプセルがめちゃ効いた話。
ウルトラマラソンにBCAAのカプセルが効いた。 ジャロー社のBCAAを所有して沖縄ウルトラマラソ […] -
ラン
沖縄100kmウルトラマソンを振り返る②
【続き】沖縄100kmウルトラマラソンを振り返る まずは2/4を捉える。 もっとも〜っと先で捉えたかったのに […] -
ラン
沖縄100kmウルトラマラソンを振り返る2017年 ①
沖縄100kmウルトラマラソンを振り返る。 今回はがむしゃらにではなく、戦略的に 今回は明らかな […] -
ラン
沖縄ウルトラマラソン100kmを無事完走。
先日の戦略通り、 とりあえず、沖縄ウルトラマラソン100kmを完走! 徹底してゆっくり行く戦略にて あからさま […] -
ラン
沖縄100kmマラソンがこの週末。あからさまな練習不足なので戦略を立てた。
沖縄100kmマラソンはこの週末。こんな練習量で走りきれるのか? 昨年の四万十川ウルトラマラソンから全く走らな […] -
SUP
Garminガーミンのfenix3Jの画面が突然消えてガーミンジャパンに問い合わせしてみた。
Garminガーミンのfenix3Jの画面が突然消えてガーミンジャパンに問い合わせしてみた。 Garminガー […] -
ラン
沖縄100kmマラソン。走る靴はルナサンダル OSO FLACOでいいか?【ラン日誌】
沖縄100kmマラソン。走る靴はルナサンダル OSO FLACOでいいか? 気温10℃強の晴天時に山手線一周を […] -
ラン
ルナサンダルOSO FLACO【新品】でフルマラソンを走るとどうなるか?
ルナサンダルOSO FLACO【新品】でフルマラソンを走るとどうなるか? 以前のルナサンダルMONO GOAT […] -
ラン
ルナサンダルMONO GOATを1年半使用してどうなったか?
ルナサンダルが1年5ヶ月で崩壊した。 11月上旬。山手線一周を1人で走っている時に 上野公園を出た直後、何でも […] -
ラン
糸島志摩サンセットマラニックは自然豊かで景色が素晴らしい
志摩サンセットマラニックコースの一部を体験 志摩サンセットマラニック53kmの企画、運営を行って […]