【ランニング日誌】180314 三碧中宮 北八白日盤吉方

【ランニング日誌】180314 三碧中宮 北八白日盤吉方

疲れはほぼ取れて、いつもどおりにランに出ることが出来た。だいぶ暖かくなってきたが、朝の日の出前はまだまだ寒い。

▲本日は三碧中宮。 吉方位は北(八白)、南(七赤)

北の代々木、初台方面へ向かう。

本日のラン

距離:8.35km
時間:50分54秒

代々木八幡のローソンでジャスミン茶で吉方取り。

▲継続11日目

今日はいつもとは逆で走り始めたら足が重たい。昨日から着用を始めたアンクルウェイトの性かもしれない。アンクルウェイトはしっかりと負荷分の足跡を残してくれている。

このあとは海へ行き、SUPトレーニング。