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ランニング日誌
【ランニング日誌】180408 一白中宮 東八白日盤吉方
【ランニング日誌】180408 一白中宮 東八白日盤吉方 起床10:00 明け方は完全なる二日酔い。昨日は長い […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180407 九紫中宮 東南七赤日盤吉方
【ランニング日誌】180407 九紫中宮 東南七赤日盤吉方 起床6:45 いい天気、目覚めは悪くゆっくり寝てし […] -
気づき、改善
【親指シフト練習日誌 一週間経過】
【親指シフト練習日誌 一週間経過】 18年3月31日に親指シフトの講義を受け、毎日コツコツと続け […] -
SUP
二子玉川の多摩川沿いでいつでもSUPもいいな。SUPにすぐに出られるオフィスが欲しい。
二子玉川の多摩川沿いでいつでもSUPもいいな。SUPにすぐに出られるオフィスが欲しい。 昨年から利用しているc […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180406 八白中宮 東南七赤日盤吉方
【ランニング日誌】180406 八白中宮 東南七赤日盤吉方 起床6:15 今朝は昨日寝るのが遅くなってしまった […] -
九星気学
【九星気学】あなたの吉方位わかりますか?吉方位の見分ける方法。
【九星気学】あなたの吉方位わかりますか?吉方位の見分ける方法。 九星気学は方位を用いた学問であり、自分が根ざし […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180405 七赤中宮 南二黒日盤吉方
【ランニング日誌】180405 七赤中宮 南二黒日盤吉方 起床5:45 今朝は昨日のSUPの筋肉疲労は残るが身 […] -
SUP
【CROS SUP練習日誌】沖へ往復5kmと波乗り練習
【CROS SUP練習日誌】沖へ往復5kmと波乗り練習 今日はSUPショップオーナーとCROSメ […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180404 六白中宮 南一白日盤吉方
【ランニング日誌】180404 六白中宮 南一白日盤吉方 今朝も7時間半たっぷり眠ったが寝起きはあまり良くなく […] -
SUP
CROS SUP 2018の開催日 7月3日で決定!!!!
CROS SUP 2018の開催日 7月3日で決定!!!! 僕が去年から騒いでいた伊豆大島から鎌 […] -
日記
18年3月の習慣化記録
18年3月の習慣化記録 習慣化のコツはとにかくハードルを下げて続けているという実績を残し続けるこ […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180403 五黄中宮 北一白日盤吉方
【ランニング日誌】180403 五黄中宮 北一白日盤吉方 今朝は7時間半たっぷり寝たので目覚めよし。軽いストレ […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180402 四緑中宮 西南一白日盤吉方
【ランニング日誌】180402 四緑中宮 西南一白日盤吉方 今朝は昨日のSUPの疲労がガッツリ残り、起き上がる […] -
SUP
【CROS SUP練習日誌】高校生たちとインターバルトレーニング。
【CROS SUP練習日誌】高校生たちとインターバルトレーニング。 今日はまず、1人で沖へ行ける […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180401 三碧中宮 北八白日盤吉方
【ランニング日誌】180401 三碧中宮 北八白日盤吉方 今日はSUP練のため朝早くの移動。最寄り駅の池尻大橋 […] -
気づき、改善
【親指シフト道場参加】ローマ字打ち→親指シフトへの道スタート。親指シフトをマスターすると頭で思い描いたものがそのまま表現できるようになる。
【親指シフト道場参加】ローマ字打ち→親指シフトへの道スタート。親指シフトをマスターすると頭で思い描いたものがそ […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180331 二黒中宮 東南一白日盤吉方
【ランニング日誌】180331 二黒中宮 東南一白日盤吉方 今朝もゆっくり目覚め、7時過ぎからラ […] -
九星気学
【九星気学】あなたの吉方位、凶方位わかりますか?今回は凶方位の見方について〜人生は吉凶悔吝である。
【九星気学】あなたの吉方位、凶方位わかりますか?今回は凶方位の見方について〜人生は吉凶悔吝である。   […] -
SUP
SUPにおいて体幹を鍛えることはかなり重要。そこで体幹トレーニングとしてアンクルウェイトはどうか?
SUPにおいて体幹を鍛えることはかなり重要。そこで体幹トレーニングとしてアンクルウェイトはどうか?を考えてみた […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】180330 一白中宮 西北二黒日盤吉方
【ランニング日誌】180330 一白中宮 西北二黒日盤吉方 今朝もスッキリは起きれなかったが6時過ぎには目覚め […]