【ランニング日誌】181115 四緑中宮 一白吉方取り。

起床6:00 今朝は日の出とともに良い目覚め。ウエイトベストを着けて一白方位の駒沢公園へラン。

本日の吉方位

▲本日は四緑中宮。 僕にとっての吉方位は西南(一白)、東北(七赤)、南(八白)。

本日のラン

距離：8.64km
時間：53分07秒

今日は駒沢公園近くのセブンにて水で一白吉方取り。

継続253日目

▲継続253日目　

10月174.4 9月245.8km 8月250.5km、7月224km、6月155km、5月223.8km、4月210km、3月214km 、8ヶ月計242日
　
今日は久々のウエイトベスト着用ラン。駒沢公園に入るやいなやウルトラランナーの友人と会い、一周をともにした。早朝の駒沢公園はやはり気持ちがいいな。