【ランニング日誌】181028 四緑中宮 八白吉方取り。

起床7:00 今朝は南の碑文谷テラス方面へ八白吉方取りのラン。

本日の吉方位

▲本日は四緑中宮。 僕にとっての吉方位は西南(一白)、東北(七赤)、南(八白)。

本日のラン

距離：7.62km
時間：47分00秒
（家に到着して止めるのをしばらく忘れていた。。。）

今日は碑文谷テラス近くのセブンにて肉まんで八白吉方取り。

継続239日目

▲継続239日目　9月245.8km 8月250.5km、7月224km、6月155km、5月223.8km、4月210km、3月214km 、6ヶ月計211日
　
今日もウェイトベストを着用でラン。安定した重さ。5分台で走ることがそんな苦ではなくなってきた。