【ランニング日誌】181019 四緑中宮 一白吉方取り。

起床6:00 今朝は通常通りに起き、一白方位の駒沢公園方面へラン。

本日の吉方位

▲本日は四緑中宮。 僕にとっての吉方位は西南(一白)、東北北(七赤)、南(八白)。

本日のラン

距離：6.41km
時間：40分21秒

今日は駒沢公園近くのセブンにて水で一白吉方取り。

継続230日目

▲継続230日目　9月245.8km 8月250.5km、7月224km、6月155km、5月223.8km、4月210km、3月214km 、6ヶ月計211日
　
今日も10kgのウェイトベストを装着してラン。少しずつスピードも出せるようになってきた。