起床6:00 今朝は通常通りに起き、一白方位の駒沢公園方面へラン。
本日の吉方位
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▲本日は四緑中宮。 僕にとっての吉方位は西南(一白)、東北北(七赤)、南(八白)。
本日のラン
距離:6.41km
時間:40分21秒
今日は駒沢公園近くのセブンにて水で一白吉方取り。
継続230日目
![](https://i0.wp.com/live-labo.com/wp-content/uploads/2018/10/IMG_6942.jpg?resize=724%2C1024&ssl=1)
▲継続230日目 9月245.8km 8月250.5km、7月224km、6月155km、5月223.8km、4月210km、3月214km 、6ヶ月計211日
今日も10kgのウェイトベストを装着してラン。少しずつスピードも出せるようになってきた。