【ランニング日誌】181009 五黄中宮 一白吉方取り。

起床6:00 今朝から少しずつ起床時間をコントロールしていく。一白吉方方位の代々木八幡方面へラン。

本日の吉方位

▲本日は五黄中宮。 僕にとっての吉方位は北(一白)、西南(二黒)、西(七赤)、東北(八白)。

本日のラン

距離：7.06km
時間：39分57秒

今日は代々木八幡近くのセブンにて水と肉まんで一白吉方取り。

継続220日目

▲継続220日目　9月245.8km 8月250.5km、7月224km、6月155km、5月223.8km、4月210km、3月214km 、6ヶ月計211日
　

今日もルナサンダルで無理ない速度でラン。だいぶ慣れてきたがふくらはぎの疲労に注意が必要。

▲今朝は上目黒氷川神社にて感謝参り

▲今朝の学び