【ランニング日誌】180314 三碧中宮 北八白日盤吉方
【ランニング日誌】180314 三碧中宮 北八白日盤吉方
疲れはほぼ取れて、いつもどおりにランに出ることが出来た。だいぶ暖かくなってきたが、朝の日の出前はまだまだ寒い。
▲本日は三碧中宮。 吉方位は北(八白)、南(七赤)
北の代々木、初台方面へ向かう。
本日のラン
距離:8.35km
時間:50分54秒
代々木八幡のローソンでジャスミン茶で吉方取り。
▲継続11日目
今日はいつもとは逆で走り始めたら足が重たい。昨日から着用を始めたアンクルウェイトの性かもしれない。アンクルウェイトはしっかりと負荷分の足跡を残してくれている。
このあとは海へ行き、SUPトレーニング。