起床7:30 今朝はゆっくり、たっぷりと寝ての目覚め。七赤方位の林試の森公園へラン。
本日の吉方位
▲本日は八白中宮。 僕にとっての吉方位は東南(七赤)。
本日のラン
距離:10.03km
時間:1時間00分18秒
本日は林試の森公園の近くのセブンにて水で七赤吉方取り。
継続190日目
▲継続190日目 8月250.5km、7月224km、6月155km、5月223.8km、4月210km、3月214km 、6ヶ月計181日
涼しくはなったとはいえまだまだの暑さ。なんとか無理やり10kmの距離とした。
▼林試の森公園