【ランニング日誌】180721 四緑中宮 八白吉方取り。

起床8:00 今朝はゆっくりの起床。南の天王洲アイルに向けてラン出発。

9時ともなるとだいぶ熱い。

▲本日は四緑中宮。 吉方位は南西南(一白)、東北(七赤)、南(八白)。

本日のラン

距離：6.37km
時間：33分36秒

本日は天王洲アイルのセブンにて水で八白吉方取り。

▲継続140日目　6月155km 5月223.8km、4月210km、3月214km 、4ヶ月計119日　

今日はかなり暑く、出だしは足取りが重かったが1kmすぎるとだいぶ軽くなり、快調に走ることが出来た。まあ、暑いのは間違いないが、、、