【ランニング日誌】180713 三碧中宮 吉方取り出来ず。

起床5:30 昨日の寝不足の影響もあり、一瞬で朝を迎えた。快調な朝。

▲本日は三碧中宮。 吉方位は南(七赤)。

本日のラン

距離：7.06km
時間：39分36秒

本日は吉方取り出来ず。

▲継続132日目　6月155km 5月223.8km、4月210km、3月214km 、4ヶ月計119日　

朝起きたら右腕の腱が痛む。3日経過してから表面化したか、、、、
脚はとても軽快に動いている。