ランニング日誌

【ランニング日誌】180811 一白中宮 二黒吉方取り。 起床5:00 今朝はしっかりと起き、5時台に大原交差点経由初台から山手通り方面へラン。 ▲本日は一白中宮。 僕にとっての吉方位は西北(二黒)、東(八白)。 本日の […]

【ランニング日誌】180810 二黒中宮 一白吉方取り。 起床7:00 今朝は昨日の夜更かしのため遅くの起床。すっかり日差しが戻り猛暑。林試の森公園方面へラン。 ▲本日は二黒中宮。 僕にとっての吉方位は南南東(一白)。 […]

【ランニング日誌】180809 三碧中宮 八白吉方取り。 起床5:00 今朝は来る予定であった台風も来ず、気温も引き続き低い。いい朝だ。初台方面へラン。 ▲本日は三碧中宮。 僕にとっての吉方位は南(七赤)、北(八白)。 […]

【ランニング日誌】180808 四緑中宮 一白吉方取り。 起床5:30 今朝も涼しい。ただ、近づいている台風の影響で風が強く、雨もパラバラ。今日は久々に駒沢公園へラン。 ▲本日は四緑中宮。 僕にとっての吉方位は西南(一白 […]

【ランニング日誌】180807 五黄中宮 一白吉方取り。 起床5:30 今朝は涼しい。ここ数週間と比べたらあり得ない涼しさである。今日は新宿、初台方面へのラン。 ▲本日は五黄中宮。 僕にとっての吉方位は北(一白)、西南( […]

【ランニング日誌】180806 六白中宮 一白吉方取り。 起床6:20 今朝は寝坊。起きてすぐに大岡山方面へラン。 ▲本日は六白中宮。 僕にとっての吉方位は南(一白)。 本日のラン 距離：5.35km 時間：28分29秒 […]

【ランニング日誌】180805 七赤中宮 二黒吉方取り。 起床7:00 今朝も早起き息子に遊びにつきあわされて8時過ぎに大岡山方面へラン。 ▲本日は七赤中宮。 僕にとっての吉方位は南(二黒)。 本日のラン 距離：10.0 […]

【ランニング日誌】180804 八白中宮 七赤吉方取り。 起床6:30 今朝は早起き息子に遊びにつきあわされて8時過ぎに五反田方面へラン。 ▲本日は八白中宮。 僕にとっての吉方位は東南(七赤)。 本日のラン 距離：8.7 […]

【ランニング日誌】180803 九紫中宮 一白吉方取り。 起床5:30 今朝は瞑想呼吸を5分程度行い、その後、西北の代田方面へラン。 ▲本日は九紫中宮。 僕にとっての吉方位は西北(一白)、東(七赤)、東南(八白)。 本日 […]

【ランニング日誌】180802 一白中宮 八白吉方取り。 起床6:00 今日は東の恵比寿方面へラン。 ▲本日は一白中宮。 吉方位は西北(二黒)、東(八白)。 本日のラン 距離：7.03km 時間：35分55秒 本日は恵比 […]

【ランニング日誌】180801 二黒中宮 一白吉方取り。 起床5:50 今日は東南の大鳥神社方面へラン。 ▲本日は二黒中宮。 吉方位は東南(一白)。 本日のラン 距離：6.60km 時間：34分39秒 本日は大鳥神社先の […]

【ランニング日誌】180731 三碧中宮 八白吉方取り。 起床5:50 今日は北の代々木八幡方面へラン。 ▲本日は三碧中宮。 吉方位は北(八白)。 本日のラン 距離：7.55km 時間：40分48秒 本日は代々木八幡のロ […]

【ランニング日誌】180730 四緑中宮 一白、八白吉方取り。 起床5:50 今日から目黒の自宅生活開始。今日は南方位の大岡山方面へラン。 ▲本日は四緑中宮。 吉方位は西南(一白)、南(八白)。 本日のラン 距離：7.5 […]

【ランニング日誌】180729 五黄中宮 一白、八白、七赤吉方取り。 起床7:00 今日は田町生活最終日。日比谷・銀座方面へ吉方取りラン。   ▲本日は五黄中宮。 吉方位は北(一白)、西南(二黒)、西(七赤)、 […]

【ランニング日誌】180728 六白中宮 一白吉方取り。 起床8:30 たっぷり眠れてスッキリ。今日も天王洲アイル方面へのラン。 ▲本日は六白中宮。 吉方位は南(一白)、北(二黒)。 本日のラン 距離：6.51km 時間 […]

【ランニング日誌】180727 七赤中宮 二黒吉方取り。 起床6:00 昨夜は飲みすぎてあまり寝ていない、、、、天王洲アイル方面へのラン。 ▲本日は七赤中宮。 吉方位は南(二黒)。 本日のラン 距離：6.74km 時間： […]

【ランニング日誌】180726 八白中宮 七赤吉方取り。 起床5:30 今朝はたっぷり寝て快調だが、昨日の麦酒の処理で体内で行われている様子で身体が熱い。首周りから汗が出る。そんな中、自宅へ向けてのラン。 ▲本日は八白中 […]

【ランニング日誌】180725 九紫中宮 一白、二黒吉方取り。 起床5:30 今朝は麻布十番往復ラン。昨日の雨で多少気温は下がったものの、まだ温く走ると汗はかなりかく。 ▲本日は九紫中宮。 吉方位は西北(一白)、西(二黒 […]

【ランニング日誌】180724 一白中宮 二黒吉方取り。 起床5:00 今朝は広尾手前まで往復ラン。今日太陽が出てない分マシだが、温い。 ▲本日は一白中宮。 吉方位は西西北(一白)、東(八白)。 本日のラン 距離：6.2 […]

【ランニング日誌】180723 二黒中宮 一白吉方取り。 起床5:00 今朝は自宅ラン出発。今日も湿度が高く走りづらい。 ▲本日は二黒中宮。 吉方位は東南(一白)。 本日のラン 距離：7.16km 時間：38分20秒 本 […]