ランニング日誌
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ランニング日誌
【ランニング日誌】180321 一白中宮 西北二黒日盤吉方
【ランニング日誌】180321 一白中宮 西北二黒日盤吉方 今朝は雨で気温は2度。確実に寒い。短パンに上はウィ […] -
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【ランニング日誌】180320 九紫中宮 西北一白日盤吉方
【ランニング日誌】180320 九紫中宮 西北一白日盤吉方 昨日、専属整体師に約3時間みっちり身 […] -
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【ランニング日誌】180319 八白中宮 南南東七赤日盤吉方
【ランニング日誌】180319 八白中宮 南南東七赤日盤吉方 足に疲労が溜まってきているが今朝も早く起きられた […] -
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【ランニング日誌】180318 七赤中宮 南二黒日盤吉方
【ランニング日誌】180318 七赤中宮 南二黒日盤吉方 今朝は昨日のSUPの疲労ががっつり残っているが、目覚 […] -
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【ランニング日誌】180317 六白中宮 南一白日盤吉方
【ランニング日誌】180317 六白中宮 南一白日盤吉方 今朝は早く起きられず、SUPへ行く時間となってしまっ […] -
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【ランニング日誌】180316 五黄中宮 南西二黒日盤吉方
【ランニング日誌】180316 五黄中宮 南西二黒日盤吉方 昨夜は飲みに行った日。中ジョッキ2杯 […] -
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【ランニング日誌】180315 四緑中宮 南西一白日盤吉方
【ランニング日誌】180315 四緑中宮 南西一白日盤吉方 昨夜は息子と二人で過ごしたためい22 […] -
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【ランニング日誌】180314 三碧中宮 北八白日盤吉方
【ランニング日誌】180314 三碧中宮 北八白日盤吉方 疲れはほぼ取れて、いつもどおりにランに […] -
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【ランニング日誌】180313 二黒中宮 東南一白日盤吉方
【ランニング日誌】180313 二黒中宮 東南一白日盤吉方 昨日、疲れがどっと出てダウンし、22 […] -
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【ランニング日誌】180312 一白中宮 西北二黒日盤吉方
【ランニング日誌】180312 一白中宮 西北二黒日盤吉方 今朝は昨日のSUPの疲れが残るが順調に起き、ランへ […] -
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【ランニング日誌】180311 九紫中宮 西北一白日盤吉方取り
【ランニング日誌】180311 九紫中宮 西北一白日盤吉方取り 昨日の飲み過ぎと昨日の18km疲 […] -
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【ランニング日誌】180310 八白中宮 南東七赤日盤吉方
【ランニング日誌】180310 八白中宮 南東七赤日盤吉方 土曜日なので朝時間があるのでゆっくり長めに走る。 […] -
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【ランニング日誌】180309
【ランニング日誌】180309 昨夜はサハラ砂漠完走者の集まりに参加させてもらい、 家の帰りが2 […] -
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【ランニング日誌】180308
【ランニング日誌】180308 昨日のSUP練の疲労とワインで朝はヘロヘロだが、 […] -
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【ランニング日誌】180306
【ランニング日誌】180306 今朝も5時台に起床し、ランへ出る。 ▲本日は四緑中宮。吉方位は南 […] -
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【ランニング日誌】180305
【ランニング日誌】180305 昨日から開始したランニング日誌。 今朝から少し早起きし、妻が出勤する前までに走 […] -
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ランニング日誌を書いていくことにする。ロードtoサハラ
ランニング日誌を書いていくことにする。ロードtoサハラ 1月2月は色々と理由をつけてランを疎かに […]