ランニング日誌

起床6:00 今朝から少しずつ起床時間をコントロールしていく。一白吉方方位の代々木八幡方面へラン。 本日の吉方位 ▲本日は五黄中宮。 僕にとっての吉方位は北(一白)、西南(二黒)、西(七赤)、東北(八白)。 本日のラン […]

起床8:15 今朝も早くは起きることが出来ず、この時間となってしまった。今朝は昨日とは気温が異なり、走りやすい気候。一白吉方方位の洗足駅方面へラン。 本日の吉方位 ▲本日は六白中宮。 僕にとっての吉方位は南(一白)、北( […]

起床8:15 今朝も早くは起きることが出来ず、自然に目覚めるまで寝ていた。今日はだいぶ気温が上がっており、30度近い気温であった。 二黒吉方方位の洗足駅方面へラン。 本日の吉方位 ▲本日は七赤中宮。 僕にとっての吉方位は […]

起床7:00 昨夜は立花B塾のスタッフとして参加させていただき、飲み会で飲みすぎてしまった。そのため、朝身体がとても重く、走る感じになれず。 本日の吉方位 ▲本日は八白中宮。 僕にとっての吉方位は南東(七赤)。 本日のラ […]

起床6:45 昨夜は糸島から帰ってきて、まとめ作業をしていたら3時になってしまった。寝不足続きだ。今朝は一白吉方の下北方面へラン。 本日の吉方位 ▲本日は九紫中宮。 僕にとっての吉方位は西北(一白)西(二黒)、東(七赤) […]

起床7:45 昨夜は唐津の日本酒バーに行きだいぶ夜遅くになってしまったので朝はギリギリまで寝る。ランは午前の農作業が終わってから瑠璃光寺往復。 本日の吉方位 ▲本日は一白中宮。 僕にとっての吉方位は西西南(二黒)、東(八 […]

起床7:00 昨夜はいとよりさんで秋刀魚＆日本酒パーティー。そのため二日酔い。。。。そして、朝8時から稲刈り＆掛け干し作業に参加させてもらう約束だったため、朝走らずに移動。 本日の吉方位 ▲本日は二黒中宮。 僕にとっての […]

起床7:30 今朝は天神のホテル。南の七赤吉方取りした後に六本松の護国神社を周り天神に戻るコース取り。 本日の吉方位 ▲本日は三碧中宮。 僕にとっての吉方位は南(七赤)、北(八白)。 本日のラン 距離：6.23km 時間 […]

起床6:30 今朝は目覚ましで起きられず。6時半に起き、そのまま限られた時間内でラン。今日は八白吉方の学芸大学駅方面へ。 ★本日の吉方位 ▲本日は四緑中宮。 僕にとっての吉方位は南西南(一白)、東北(七赤)、南(八白)。 […]

起床7:00 今朝は自然に目覚める。今日はビール検定のテスト当日。あまりにも勉強しておらず、最後の悪あがきをするためにランを短めにして勉強時間に当てることにした。今日は自宅周りをぐるっと一周。 本日の吉方位 ▲本日は五黄 […]

起床7:00 今朝も早くは起きられずに短い距離を走ることにする。二黒吉方方位駒場東大前駅方面へラン出発。 本日の吉方位 ▲本日は六白中宮。 僕にとっての吉方位は北(二黒)。 本日のラン 距離：7.04km 時間：41分0 […]

起床6:00 昨夜はブログの修正作業を遅くまでやってしまったが朝は爽快に起きれた。しかし右太ももの裏側が大きく腫れて固くなっていた。原因不明、何かの虫に刺されたのか？とにかく腫れている範囲が太もも裏全体だからビビる。ただ […]

起床7:00 今朝もいつも通り起きられず。走りたい欲も全くわかない中、七赤吉方方位の林試の森公園へラン出発。 本日の吉方位 ▲本日は八白中宮。 僕にとっての吉方位は南東南(七赤)。 本日のラン 距離：6.07km 時間： […]

起床7:45 平日なのに朝起きられず、嫁が出勤する時間も過ぎてしまった。こんな事は半年？1年近く経験していない。　何故か起きられなかった。 今日はリズムを変えて夕方にランを実施。雨の中、二黒吉方の三軒茶屋方面へラン。 本 […]

起床6:00 昨夜、蚊に足の裏を二度も攻撃されるという悲劇のため、熟睡できず朝。頑張って起きて、二黒吉方の下北沢方面へラン。 本日の吉方位 ▲本日は一白中宮。 僕にとっての吉方位は西北(二黒)、東(八白)。 本日のラン […]

起床8:00 今朝は6時に目覚ましで目が覚めるも再び寝て8時起床。今朝は朝作業を終えてから10時にランへ出発。 本日の吉方位 ▲本日は二黒中宮。 僕にとっての吉方位は東南(一白)。 本日のラン 距離：9.01km 時間： […]

起床6:00 今朝は日曜の朝自然な太陽光で目が覚める。七赤吉方取りのため洗足駅方面へ。 本日の吉方位 ▲本日は三碧中宮。 僕にとっての吉方位は南(七赤)。 本日のラン 距離：10.71km 時間：57分33秒 今日は洗足 […]

起床10:00 今朝は前日、前々日のTLI講座の疲労と懇親会の飲み過ぎもあり、全く目覚めることができず、夕方に少し走ることに。一白吉方取りのため駒沢公園方面へ。 本日の吉方位 ▲本日は四緑中宮。 僕にとっての吉方位は西南 […]

起床6:00 今朝はかなり眠さが残り、結構な雨が降っていたがひるまずランへ。 今日は一白吉方の代々木八幡方面へ。 本日の吉方位 ▲本日は五黄中宮。 僕にとっての吉方位は北(一白)、西南(二黒)、西(七赤)、東北(八白)。 […]

起床6:00 今朝は眠さが残るが直ぐに身支度してランへ。 今日は一白吉方の洗足方面へ。 本日の吉方位 ▲本日は六白中宮。 僕にとっての吉方位は南(一白)、北(二黒)。 本日のラン 距離：9.56km 時間：52分54秒 […]