【ランニング日誌】181205 積極的な休養日5日目 八白中宮 七赤吉方取り。

昨夜もたっぷりと睡眠を7時間強取ることが出来た。しっかりと眠れた感はあるが、まだまだ内蔵が重たい感じが抜けきらない感じ。　だから、本日も無理をせずに積極的休養日とした。

本日の吉方位

▲本日は八白中宮。 僕にとっての吉方位は東南(七赤)。

本日のラン

完全休養

今日は息子を登園させた後、自宅で1時間程度睡眠。その後は予定通り出かける。山手通りの目黒警察署近くのセブンにて水で七赤吉方取り。

継続277日

▲継続277日

11月204.96km 10月174.4 9月245.8km 8月250.5km、7月224km、6月155km、5月223.8km、4月210km、3月214km 、9ヶ月計272日

今日は穏やかに過ごすことに努めることが出来た。今夜もしっかり寝て明日からの労働に備えなければ。

▲午後、友人と過ごしたカフェ。とても過ごしやすかった。