【ランニング日誌】180630 七赤中宮 二黒吉方取り

起床8:00 目覚ましかけずたっぷり睡眠。起床後南方位の天王洲アイル方面へラン。

▲本日は七赤中宮。 吉方位は南(二黒)。

本日のラン

距離：6.39km
時間：33分58秒

本日は天王洲アイルのセブンにて水で二黒吉方取り。

▲継続119日目　5月223.8km、4月210km、3月214km 、3ヶ月計89日　

たっぷり寝れた翌朝だったがあまりの暑さにただただ苦痛。夏の暑さに慣れるまでにはあと数日はかかりそう。

６月はトータルで155kmとなった。だいぶん少なくなくなったが、その分SUPでのトレーニング量がましているので良しとする。