60kmSUP

【SUP練習日誌】うねり、風強し。海練習でのバランス力を鍛えることも重要 2/3の疲労を残しながら、今日も練習。 今日は海についた瞬間はそんなに風がなかったのだが、 海に出た途端に急に北東の風が吹き始めた。 SUPショッ […]

2018年一発目のSUPは北風にやられた。 ▼冬の七里ガ浜は江ノ島と富士山がキレイに見える。 年始に体調を崩し、そのまま糸島へ行ってしまったために 1/14が今年一発目のSUP。 20日ほど開けてしまって臨んだ。 今日は […]

【練習記録】SUP2日連続で漕いだ翌日の身体は思いの外の疲労感。 昨日、一昨日とSUPで1時間半〜2時間程度漕いだ。 やっている最中ややった後の疲労感はそんなに感じていなかった。   しかし、今朝になると 足裏 […]

【記録】SUP練171222。100kmウルトラマラソン後7km   コース：七里ガ浜〜江ノ島一周〜七里ガ浜   時間：1時間20分 SUPボード：インフレータブル レース艇。12.6フィート　32イ […]