沖縄100km

沖縄100kmウルトラマラソンを振り返る。 今回はがむしゃらにではなく、戦略的に   今回は明らかな練習不足により、作戦を立てて臨んだ。 簡単に言うと亀作戦だ。 ペースを抑えるだけ抑えて、 じっくりじっくり コ […]

先日の戦略通り、 とりあえず、沖縄ウルトラマラソン100kmを完走！ 徹底してゆっくり行く戦略にて あからさまな練習不足をリカバーして無事ゴール。 そして、コツコツと12時間強動き続けるマインドを手に入れた！！ ♩トゥル […]