沖縄

沖縄100kmウルトラマラソンを振り返る。 今回はがむしゃらにではなく、戦略的に   今回は明らかな練習不足により、作戦を立てて臨んだ。 簡単に言うと亀作戦だ。 ペースを抑えるだけ抑えて、 じっくりじっくり コ […]