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ランニング日誌
【ランニング日誌】181119 九紫中宮 一白吉方取り。
起床6:00 週末のサハラ砂漠合宿明け。上半身と脚が筋肉痛。身体は完全に重い。ただ気持ちは前向き。 ということ […] -
気づき、改善
TLIビジネス第1講〜3講を終えて自分の真(コア)の喜びにたどり着ける。
11月15-16日にTLIビジネスの第3講が実施された。 僕は今回このTLIビジネスに参加した目的はズバリ 「 […] -
サハラ砂漠マラソン
サハラ砂漠合宿。重量を知る。寝袋の最適温度を知るなど。
2019年のサハラ砂漠マラソンに向けての合同合宿が開催された。 今回は試せることを試していく合宿となったので紹 […] -
サハラ砂漠マラソン
サハラ砂漠合宿スタート2018/11/17-18
今日2018年11月17日と18日は 2019年にサハラ砂漠マラソンに出場する仲間と合宿だ。 ▲こんな荷物を持 […] -
日本酒
瀧 FREE RUN 純米吟醸【日本酒記録】
お酒の説明 作り方 純米大吟醸 酒米 山田錦100% 精米歩合 50% 製造年月 2018年6月 酒蔵 鳴滝酒 […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】181116 三碧中宮 八白吉方取り。
起床6:45 昨日はTLIメンバーとたっぷり6時間飲んでしまったので朝の目覚めは息子に起こされる。ウエイトベス […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】181115 四緑中宮 一白吉方取り。
起床6:00 今朝は日の出とともに良い目覚め。ウエイトベストを着けて一白方位の駒沢公園へラン。 本日の吉方位 […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】181114 五黄中宮 二黒吉方取り
起床6:45 今朝は糸島から帰ってきて疲れたまってたので息子に起こされるまで寝る〜。 今日も朝は走らず、二黒方 […] -
日記
福岡神社巡り 護国神社・宗像大社・宮地嶽神社
糸島でお世話になっている方にお誘いいただき、今回神社巡りが実現することとなりましたぁ。 記録残しておこっと思い […] -
気づき、改善
ビリーフ・リセット・カウンセリングを初めて受けての衝撃をまとめた
どうも人生はネタづくり〜とりあえずやる〜の石坂晏敬(ざか)です。 今回は人生で初めてカウンセリングを受けてカウ […] -
サハラ砂漠マラソン
福岡マラソン2018で現在の力を探る。結果3時間25分
昨年の福岡マラソン以来のフルマラソン。 昨年は怪我明けであまり練習できていない中、 ネタづくりのために買いたて […] -
ランニング日誌
福岡マラソン2018 とりあえずがんばったぞ。
今日は福岡マラソンをなんとか頑張ったので記録だけ残す。 想定以上のタイムでゴールできた。 自分を褒めたい。 応 […] -
日本酒
きき酒師になぜなろうと思ったのか?
どうも、人生はネタづくり〜とりあえずやる〜の石坂晏敬(ざか)です。 ▼先日、2018年11月8日に無事”きき酒 […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】181109 一白中宮 八白吉方取り。
起床7:45 今朝はきき酒師を2日間終えてグロッキーな朝を迎えたのでゆっくりと過ごすことにした。 許して。 午 […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】181108 二黒中宮 一白吉方取り。
起床6:00 今朝はきき酒師の試験2日目の朝。朝早くに出かける予定だったためにさっさと東南一白の林試の森公園方 […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】181107 三碧中宮 八白吉方取り。
起床6:00 今朝は8時間半睡眠後の朝。息子と添い寝してそのまま寝落ちしてしまった。 今日はきき酒師の試験日の […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】181106 四緑中宮 八白吉方取り(天道)。
起床6:45 今朝は昨夜の日本酒居酒屋のお酒が多少残るがたくさん水を飲んだので二日酔いにはなっていない。ひと作 […] -
サハラ砂漠マラソン
【ランニング日誌】181105 五黄中宮 二黒吉方取り、一白吉方取り。
起床5:30 今朝は夜明け前にとても良い目覚め。 いつもなら走りに行くのだが、今日は朝から生産性ある活動を行い […] -
九星気学
【九星気学】一年を地の気(十二支)で見ると大きな流れが捉えられる。
一年は十二支で捉えられる 一年は12か月であるが12か月は地の気(十二支)で表現されている。 春 […] -
ランニング日誌
【ランニング日誌】181104 六白中宮 二黒吉方取り。
起床8:00 今朝は起きてすぐに活動するため、すぐに出かける準備をしてでかける。夕方戻ってきてから夜走りに軽く […]