【ランニング日誌】181103 七赤中宮 二黒吉方取り。

起床7:00 今朝は太陽の日差しと息子の声で目覚める。家族で出かける日であったので、短時間でサクッとウェイトベスト着用でラン。

本日の吉方位

▲本日は七赤中宮。 僕にとっての吉方位は南(二黒)。

本日のラン

距離：5.24km
時間：32分57秒

今日は南の目黒通りのセブンにて水で二黒吉方取り。

継続245日目

▲継続245日目　

10月174.4 9月245.8km 8月250.5km、7月224km、6月155km、5月223.8km、4月210km、3月214km 、8ヶ月計242日
　
今日もウェイトベストを着用でランのみ。今日は身体が重かったがまだまだ走れる感覚であった。