【ランニング日誌】180910 七赤中宮 二黒吉方取り。

【ランニング日誌】180910 七赤中宮 二黒吉方取り。

起床6:00 昨夜は久々に寝付きが悪く、睡眠不足(昨日の大量昼寝のせい)。二黒方位の大岡山方面へラン。

本日の吉方位

▲本日は七赤中宮。 僕にとっての吉方位は南(二黒)。

本日のラン

距離:8.68km
時間:46分27秒

▼本日は大岡山方面の南交差点のセブンにて水で二黒吉方取り。

継続191日目

▲継続191日目 8月250.5km、7月224km、6月155km、5月223.8km、4月210km、3月214km 、6ヶ月計181日 

前日、1時間以上のストレッチを行ったのでかなり脚が軽かった。