【ランニング日誌】180825 皇居2周走 山手一周ランニングクラブ

今日は山手線一周ランニングクラブの仲間と皇居2周の役10kmのランニング。
久々の仲間とのランだ。

集合はラフィネ日比谷店

集合場所は日比谷駅直結のランニングステーションのラフィネ日比谷店。

8時に集合して皇居へ向けてスタート。

8時ですでに猛烈な日差しと暑さ

▲こんな晴天。

猛暑再びで、外に出て日差しを浴びた瞬間に

「今日は走る日ではないな～」

と感じる猛烈な暑さであった。　

日なたはすばやく移動し、

日かげは風があると心地よいのでゆっくり進む。

そんな走り方をした。

▲こんな感じ

本日のラン

距離：11.96km
時間：1時間29分55秒

のんびり楽しく走ることが出来ました。ありがとうございました。

また、目黒川ランと山手線一周ラン企画していくことにしよう。

山手線一周を10kgベストつけてラクラク走れるようにせねば、、、、

▲継続175日目　7月224km 6月155km 5月223.8km、4月210km、3月214km 、5ヶ月計150日