【ランニング日誌】180320 九紫中宮 西北一白日盤吉方

【ランニング日誌】180320 九紫中宮 西北一白日盤吉方

昨日、専属整体師に約3時間みっちり身体をケアしていただいたのでその影響が出て重く、また気温が昨日より10度近く下がり、寒い朝で雨も降る。休みには申し分ないコンディション(笑)だが、少しでもいいから走ろうという気持ちで出発。

▲本日は九紫中宮。 吉方位は西北(一白)、西(二黒)、南東東(八白)、東(七赤)

西北の下北沢へ向かう。

本日のラン

距離:6.06km
時間:37分57秒

下北沢のセブンイレブンでほうじ茶で吉方取り。

継続17日目

今日は身体が重かったのでゆっくりとランを進めた。5km過ぎてようやく身体が軽くなってきた感じ。ゆっくりと走ったがしっかりと汗をかいたのでやはりもう春だ。

今日は昨日の専属整体師さんの施術を活かすためにもしっかりと身体をほぐすことにする。